【スタジオレッスン】
| 月曜 | 火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 | 土曜 | 日曜 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～11:00 椅子体操 ストレッチポール MARI | 10:00～11:00 ポカポカヨーガ KEI | 10:00～10:50 韓流新スタイル KPOPダンス MIKA | 10:00～10:45 NEW 整美体操 神平 | 10:00～10:50 ポルドプラ 加藤 | 休講 | 休講 |
| 13:30～14:20 NEW ポカポカヨーガ 神平 | 13:30～14:20 準備体操 入門太極拳 武田 | 13:30～14:20 リズムコンディショニング ＆ リセットヨーガ 山崎 | 13:30～14:15 ビューティー ウォーキング 稲田 | 13:00～13:50 ジャイロキネシス 宇野 | ||
| 19:30～20:20 HIPHOP RIE | 19:30～20:20 プラナーヨガ 吉村 | 19:30～20:15 美尻トレーニング FIERCE CAMP 奥田 | 19:30～20:20 ヨーガ ストレッチボール Mari | 19:00～19:50 フラダンス 水元 |
■上記スケジュールは休講・変更する場合がございます。
■日・祝祭日のレッスンは全て休講となります。
■レッスン途中の出入りはご遠慮いただきます。
■ベリーダンス＆シルクロード舞踊教室ワンコイン（500円）体験レッスン開催中！
＜レッスンスケジュール＞
月曜日 11：05～12：05 ウズベキスタンダンス入門（お試し可）
火曜日 20：30～21：30 シルクロードダンス入門（お試し可）
木曜日 11：05～12：05 ベリーダンス入門（お試し可）
金曜日 19：55～20：55 ベリーダンス初中級
金曜日 21：00～22：00 ベリーダンス入門（お試し可）
土曜日 14：40～15：40 ベリーダンス初級（お試し可）
土曜日 16：00～17：00 シルクロードダンス初級
| 日付 | 時間 | レッスン | インストラクター |
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【プールレッスン】
| 月曜 | 火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 | 土曜 | 日曜 |
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| 10:30～11:15 成人クラス スイミングクラブ 坪井・松田 | 休講 | 休講 | ||||
| 13:30～14:15 プールレッスン モリモリパワーアップ ウォーキング 坪井 | 13:30～14:15 成人クラス スイミングクラブ 松田 | 13:30～14:15 プールレッスン 水中アクアビクス 宇野 | 14:00～14:45 プールレッスン 浮き浮きアクア 宇野 | |||
| 20:30～21:15 成人クラス スイミングクラブ 池下・松田 |
■上記スケジュールは休講・変更する場合がございます。
■土・日・祝祭日のレッスンは全て休講となります。
■レッスン途中の出入りはご遠慮いただきます。
| 日付 | 時間 | レッスン | インストラクター |
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